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減肥偏食有什么影響
男,31歲
2018-06-19 16:11
病情描述:
為了能快點(diǎn)減肥,這段時(shí)間我只吃蔬菜,其他的食物很少吃,這樣會不會對身體不好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-19 17:05
減肥不宜偏食,一些女性為了減肥,吃得少且偏食,常以
蔬菜
和粗纖維食物為主,高
蛋白
食品攝入不足。低蛋白飲食不僅會導(dǎo)致
營養(yǎng)不良
,還會影響骨的生長發(fā)育和骨量。