怎樣飲食能預(yù)防便秘？

男，32歲 2018-06-13 16:21

病情描述:

我上個(gè)月因?yàn)楸忝兀亻T都拉痛了，還得了痔瘡，我現(xiàn)在害怕了，朋友說跟我飲食有關(guān)，那如何調(diào)理飲食預(yù)防便秘？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-13 17:11

合理的飲食才是預(yù)防便秘最主要的方法，而且食物要吃得軟一點(diǎn)，飲食調(diào)節(jié)應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)楸忝鼐徑夂?，如果又恢?fù)到原來不健康的飲食習(xí)慣，還會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)。

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