五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學(xué)
>
飲食健康
>
飲食健康
哪種蔬菜維生素C含量最高
男,32歲
2018-06-16 17:03
病情描述:
我皮膚衰老得很快,我急需要補充維生素C,哪種蔬菜的維生素C含量是最高的?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-06-16 17:33
蔬菜
水果
是
維生素
含量最高的
食物
,經(jīng)常吃可以延遲皮膚衰老,恢復(fù)青春,維生素C含量最高的蔬菜是彩椒,高達104毫克/100克,是橙子的3倍、番茄的5倍。