五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學(xué)
>
飲食健康
>
飲食健康
怎樣吃魚更有營養(yǎng)?
男,35歲
2018-06-20 15:26
病情描述:
我看電視上說,經(jīng)常吃魚對身體很好,我想知道怎樣吃魚,魚會更有營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-06-20 16:08
一定要選擇正確的烹飪方法,雖然吃魚健康,但
油炸
魚、油煎魚、放在漢堡包中間的魚排,可能增加
心腦血管
疾病風(fēng)險。要想獲得吃魚的健康好處,還是選擇清蒸、烤箱烤、燉煮等方式更靠譜。