如何可以緩解分娩疼痛

女，26歲 2018-06-14 15:18

病情描述:

我馬上就要面臨生產(chǎn)了，我有點擔心會不會很疼，如何可以緩解分娩疼痛？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-14 16:06

1、改變體位。
2、進行放松或呼吸鍛煉。
3、洗淋浴或盆浴。
4、請家屬或?qū)啡藛T幫助按摩腰部。
5、熱敷或冷敷腰部。
6、聽音樂。
7、慢走。
8、讓「導樂人員（doula）」給予幫助。在劇烈疼痛面前藥物治療緩解臨產(chǎn)疼痛是非常必要的。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

女性更年期癥狀

女性進入了更年期，生理和心理都會出現(xiàn)不同程度的改變，容易出現(xiàn)尿頻尿急以及心理情緒不穩(wěn)定的情況。而且月經(jīng)會打破周期變得紊亂，另外也容易出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。因此，當女性朋友到了更年期以后，需要及時放松，多進行鍛煉，調(diào)節(jié)心情。才能夠更好地度過更年期，減少更年期帶給身體以及心理的落差。

2019-03-27 53064次瀏覽

更年期潮熱怎么調(diào)理

更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。

2019-05-06 53342次瀏覽

女人更年期的癥狀是什么

更年期通常是指圍絕經(jīng)期。女性到圍絕經(jīng)期的時候，可能會出現(xiàn)潮熱出汗、關(guān)節(jié)疼痛。失眠煩躁、渾身無力、胸悶氣短等癥狀。可以通過注意生活規(guī)律、補充營養(yǎng)、保持良好心態(tài)這三方面來改善。具體分析如下：

2019-06-10 64027次瀏覽

婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理

很多婦女都遇到了健康上的問題，更年期綜合癥就是其中的一個可能會出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。

2019-11-21 55869次瀏覽