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雞蛋的營養(yǎng)高嗎
病情描述:
基本上每天早上我都會吃一個雞蛋,雞蛋的營養(yǎng)價值是不是很高?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-19 16:46
    雞蛋屬于高營養(yǎng)的食物,像雞蛋等蛋類中所含的飽和脂肪、歐米伽3脂肪酸、維生素D、膽固醇和蛋白質(zhì)等,都對生成睪酮素至關重要。
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