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深海魚對(duì)身體有哪些好處？
病情描述:
我看新聞和報(bào)紙上都說，經(jīng)常吃深海魚對(duì)身體特別好，深海魚到底有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-13 18:10
    深海魚富含普通魚類沒有的營(yíng)養(yǎng)，三文魚、沙丁魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸。研究表明，這種脂肪酸能改善脂肪肝患者的肝脂水平和高密度脂蛋白膽固醇（HDL）水平。
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