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什么食物可以護(hù)膚呢？

女，31歲 2018-06-12 17:11

病情描述:

媽媽最近煮大豆給我們吃，說有對身體好，吃大豆可以保護(hù)皮膚？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-12 17:53

建議可以吃大豆，豆類很有營養(yǎng)。防止色素沉著于皮膚大豆中含有豐富的維生素E,不僅可以能夠破壞自由基的化學(xué)活性，從而抑制皮膚

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