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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
深夜醒了就睡不著了是什么原因呢？
病情描述:
我是一名設(shè)計(jì)師，經(jīng)常睡的很晚，有時候會深夜醒來，而且超過20分鐘了依然無法再次入睡，這是什么原因呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 16:59
    通常在醫(yī)學(xué)上這就已經(jīng)算作失眠了，如果只是偶爾如此的話，可以依靠調(diào)整睡眠習(xí)慣來解決，但如果頻繁在夜里驚醒，而且難以再入睡，就該求助醫(yī)生了。