適合老人喝的酸奶是什么樣的？

女，74歲 2018-06-11 17:16

病情描述:

奶奶有乳糖不耐受的問題，所以只能用酸奶代替牛奶，老人適合喝什么樣的酸奶呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-06-11 17:51

老人最好選擇脫脂酸奶喝，脫脂酸奶與原味酸奶的區(qū)別就是脂肪更少，所含的脂肪在1％以下。這類酸奶更適宜三高人群，以及經(jīng)常喝酸奶的老年人。

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