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鍛煉腰突可以正著走倒著走交替嗎
病情描述:
出去走路的時候丈夫花樣百出，有時候正著走有時候倒著走，說可以鍛煉腰突，鍛煉腰突的時候可以正著走倒著走交替進(jìn)可以嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-20 16:00
    對腰椎疾病術(shù)后的康復(fù)來說，除了游泳，倒著走也能夠有助于手術(shù)之后的康復(fù)，而且在走路的時候可以正常走路與倒著走路交替進(jìn)行，這樣能夠調(diào)動腰背肌肉更多。
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