優(yōu)生備孕的方法有哪些？

女，32歲 2018-06-16 15:12

病情描述:

有什么方法可以讓讓自憶處于一個(gè)良好的備孕狀態(tài)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-16 15:31

做好以下幾點(diǎn)，保持積極的情緒和良好的心態(tài)，音樂胎教孕期飲食要注意無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽的骨盆都會(huì)變大。這就是準(zhǔn)媽媽們經(jīng)常說的產(chǎn)后大屁股。要改變產(chǎn)后大屁股，防止骨盆松弛引起的各種不良癥狀，準(zhǔn)媽媽們，趕緊在分娩之前為自己準(zhǔn)備一根骨盆帶吧。

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