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橄欖油對(duì)老年人有什么好處呢？
病情描述:
聽說橄欖油是最健康的，老年人吃橄欖油有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-12 17:34
    吃橄欖油能起到抗衰老的效果。人體在衰老過程中對(duì)單不飽和脂肪酸的需求會(huì)不斷增加，而橄欖油中的單不飽和脂肪酸有助于保持腦細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)。