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在臨床上，推拿和按摩都可以治療腰痛。推拿治療對慢性腰肌勞損的療效甚佳，但宜使用輕柔的手法，切忌粗暴。重手法可使病人難以忍受，甚至造成新的損傷。若能配合按摩治療，對于增進(jìn)和鞏固療效都有很大的幫助。