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骨折
預(yù)防脆性骨折怎樣做?
女,38歲
2018-06-20 16:57
病情描述:
因?yàn)槲业难凵癫缓?,走路?jīng)常摔跤,我聽別人說摔跤后容易導(dǎo)致脆性骨折,吃什么可以預(yù)防這種類型的骨折?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-06-20 17:17
預(yù)防脆性
骨折
,需要多注意營養(yǎng)。適當(dāng)在陽光充足,空氣清新的地方做一些力所能及的
鍛煉
,例如原地踏步、
太極
拳等,鍛煉時不要做大動作,避免跌倒。