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快跑的運動方式對腰痛患者好嗎?
女,52歲
2018-06-15 14:38
病情描述:
我平時很喜歡快跑,快跑對腰痛的患者來說是好的運動方式嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-06-15 15:22
腰痛
的人不能快跑。專家們一致認為,快跑時對背部不利。如果你必須跑,最好堅持經(jīng)常,還要注意在柔軟的地面上跑,穿有保護
性能
的鞋子,如果做不到,不如改步行或騎自行車。