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大蒜中含有的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的功效。大蒜還有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用，對防止血栓形成有一定的抑制作用。大蒜的抗氧化作用也同樣不可小覷，常食大蒜能延緩衰老。