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哪些食物可以補充能量呢？
病情描述:
平時工作太累，感覺沒能量一樣，全身無力，哪些食物可以補充能量呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-12 23:39
    冬天更需要進補，為了御寒適當補充能量，營養(yǎng)構成除谷物類食物外，還應選用雞蛋、魚類、牛肉、雞肉、大豆、芝麻、花生、核桃等食物。
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