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孕婦如何進(jìn)行合理飲食的搭配
病情描述:
懷孕早期經(jīng)常沒有胃口，什么也不想吃，但又怕餓著寶寶了，請問孕婦怎樣調(diào)節(jié)飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-10 20:42
    孕婦早期的胃口往往不是很好，可以吃得清淡一點。中期和晚期的時候胃口會好起來。注意少吃快餐，因為快餐的熱量油脂比較多，不利于孕婦的健康。飲食過程中要細(xì)嚼慢咽，這樣會減少進(jìn)食量，也會吸收的更好。
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