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權(quán)威問(wèn)答

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在坐月子的時(shí)候怎樣能預(yù)防便秘？
病情描述:
我剛生完孩子，發(fā)現(xiàn)自己蹲廁所也力不從心，好擔(dān)心便秘的問(wèn)題，這要怎樣才能預(yù)防??？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-04 21:10
    您首先就要多補(bǔ)水，因?yàn)榉置浜妥?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/131305.html" target="_blank">月子的過(guò)程中，新媽媽會(huì)大量出汗。體內(nèi)水分大多隨汗液排出體外了，腸道中的水分就相對(duì)減少了。大便干燥，自然排便困難。所以，坐月子期間要多喝水，然后也可以吃一些預(yù)防便秘的食物。
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