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補(bǔ)鈣是否可以緩解頸椎疼痛？
病情描述:
自己有點頸椎的趨勢，想知道如果平時多補(bǔ)鈣的話，能緩解頸椎嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-06 20:46
    可以的，因為當(dāng)血液中的鈣含量達(dá)不到生理需要時，鈣會從骨質(zhì)中解離到血液中以滿足身體的生理需要，久而久之會造成頸椎骨的退行性改變。及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，可延緩頸椎退變、骨質(zhì)疏松的進(jìn)程。飲食中可多吃含鈣量高的食品，如牛奶、瘦肉、魚、蝦等。
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