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什么樣的心理才算是成熟呢？
病情描述:
家人都說我的心理不成熟，怎么樣的心理才算是成熟了呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-06-05 19:40
    不僅是年齡上的成熟，心理上的成熟才算是真正的成熟了?？鬃釉f過“三十而立”，這幾乎成了古人衡量人生是否成熟的一個年齡標(biāo)志。赫威斯特的十項成熟任務(wù)，有一大部分都是在討論人的獨立性、自主性。
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人為什么會神經(jīng)衰弱
對于這樣的問題很多人不理解，其實人們在神經(jīng)衰弱的時候涉及很多的原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，其基本是情緒性的諸如情緒焦躁等，都可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，諸如酗酒、腎氣不足等都有可能，患者千萬不能輕視神經(jīng)衰弱，及時治療是關(guān)鍵。
精神衰弱怎么調(diào)理
精神衰弱患者，首先需要注意一下對于情緒方面的調(diào)理，要摒棄一些不良情緒的困擾；其次是心理調(diào)理，包括一些負(fù)面心理是需要改掉的；再者是運動調(diào)理，堅持多一些運動對于患者增強體質(zhì)有好處；最后是食療調(diào)理，需要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣。
神經(jīng)衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱發(fā)病時會出現(xiàn)很多不同的癥狀，比如腦力不足、精神倦怠，對內(nèi)外刺激的敏感加重，另外情緒的波動很大，缺乏忍耐性，易煩易怒。此外還會出現(xiàn)緊張性疼痛，失眠、多夢，嚴(yán)重時會出現(xiàn)心理生理障礙，所以要及時的進(jìn)行治療。
一睡就做夢是什么原因
對于出現(xiàn)一睡就做夢的患者而言，是需要根據(jù)自身的情況來進(jìn)行處理的。因為在正常的情況下，出現(xiàn)了一睡就做夢的問題，很多時候是由于自身精神壓力過大所引起的，而且如果患者自身睡眠就是緊張的，睡眠較淺，就容易出現(xiàn)做夢的情況，這是需要自身的重視和調(diào)整，必要的時候，尋求醫(yī)生的幫助。
神經(jīng)衰弱失眠多夢怎么治療
神經(jīng)衰弱失眠多夢是嚴(yán)重影響健康的疾病，因此要做好治療工作，臨睡前可以多聽舒緩一些的音樂，睡覺記得要關(guān)燈。上床之后要盡快進(jìn)去睡眠狀態(tài)、用食療的方法治療失眠是老百姓比較認(rèn)同的方法。老年人長期失眠的話，飲食要以清淡為主。