五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
崴腳后如何快速恢復(fù)呢
病情描述:
前幾天因?yàn)橼s公交所以叫崴腳了,現(xiàn)在非常的不方便,所以很想問問崴腳后如何快速恢復(fù)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張利勇 副主任醫(yī)師 揚(yáng)州市中醫(yī)院 2018-06-12 20:20
    崴腳以后不要因?yàn)槭軅司突艔?,而是要做到以下幾點(diǎn)。崴腳后如何快速恢復(fù):
    1、立即停止行走,墊高足部。
    2、冷敷或冰敷患處,從而減輕疼痛。
    3、固定患處,避免加重?fù)p傷。
    4、癥狀嚴(yán)重,一定要及時(shí)就醫(yī)。