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按摩具體方法如下：患者排空大小便，取膝胸位或側(cè)臥位，右手食指帶指套，涂少量凡士林在指套，先在肛門周圍按摩幾下，然后將食指慢慢置入肛門，指腹向下，在其下方大約3～4cm處可捫及栗子大小的前列腺，中央有一淺溝。在前列腺兩側(cè)葉自外上方向內(nèi)下方各按摩3～4次，再在中央溝從上向下按壓3～4次，此時(shí)會(huì)有排尿感，并有乳白色液體自尿道流出，如無(wú)液體流出，但按摩后尿液渾濁，亦同樣有效。