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怎么做可以改善勃起硬度呢？

男，28歲 2018-06-10 18:08

病情描述:

自己勃起的硬度越來越低，想知道可以通過什么方法來改善呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何峰主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院 2018-06-10 18:25

中醫(yī)認為“腰為腎之府”，通過強腰達到補腎的效果，疏通機體經(jīng)絡(luò)氣血，改善勃起硬度。通過對盆底肌、下半身肌肉群的鍛煉，增加肌肉的收縮能力，能有效提高勃起硬度，改善射精力度，獲得滿意的性愛。

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