男人怎么做才能長壽？

男，45歲 2018-06-06 18:09

病情描述:

覺得年齡大了，所以想讓自己身體健康一點(diǎn)，該怎么做呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳武山主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2018-06-06 18:52

男人想要長壽，想要健康，可以每周吃一次魚，每天一個(gè)西紅柿，常喝一杯綠茶，每天一把核桃，少抽一支煙，每天一瓶白開水，每天一個(gè)蘋果，每天一根香蕉。這樣做身體會(huì)更健康。

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