怎么補(bǔ)充鐵元素？

男，5歲 2018-06-07 17:57

病情描述:

孩子吃飯不好，去檢查后發(fā)現(xiàn)缺乏鐵元素，怎么補(bǔ)充鐵元素??？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-07 18:07

補(bǔ)充鐵元素，通過(guò)醬油就可以了，而除了食用鐵醬油來(lái)補(bǔ)鐵以外，我們還可以通過(guò)日常飲食補(bǔ)充鐵元素，比如，多吃一些蛋類(lèi)、動(dòng)物的肝臟、瘦肉等等，一般幾周的時(shí)間血色素就能上來(lái)，而缺鐵給您帶來(lái)的一些不適的癥狀也會(huì)慢慢地消失。

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