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早餐有必要吃嗎？
病情描述:
我一般都是不吃早餐的，可在養(yǎng)身節(jié)目上看到，說早餐很重要，必須要吃，真的有必要吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-09 18:35
    不管工作多忙，多有成就，都需要吃早餐，所以早餐非常必要。它可減輕心理壓力，讓人午餐時不致大吃特吃。高纖維素、低脂早餐對身體健康的作用是長期的。
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