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學營養(yǎng)餐搭配難不難?
病情描述:
身邊人都很瘦，最近想減肥，想學營養(yǎng)餐搭配難不難，應該怎么做?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-03 18:38
    經常被學員問到學營養(yǎng)配餐難不難？實話實說不難！營養(yǎng)配餐既不是刻意的追求，也不是隨心所欲的放縱，就是好好吃飯，所以營養(yǎng)餐搭配不難。
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