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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)期在飲食上要如何調(diào)理呢？
病情描述:
這幾天正好在經(jīng)期，有點(diǎn)痛經(jīng)癥狀，我想知道經(jīng)期飲食上要注意點(diǎn)什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-11 20:48
    經(jīng)期病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
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