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糖尿病控制主食特別的簡單，要注意多樣選擇，營養(yǎng)均衡。食品里面的營養(yǎng)成分要合理搭配，如果控制主食，一天不能少于3兩。因為主食的主要成分為碳水化合物，它是刺激胰島素分泌的必需品。營養(yǎng)均衡需要糖、蛋白質(zhì)、脂肪三方面合理搭配。