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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老人在喝粥方面應(yīng)該注意什么？
病情描述:
家有老人家，平時在煮粥是應(yīng)該和年輕人的有區(qū)分嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-08 20:47
    老年人消化、吸收方面有所下降，粥非常適合老人吃，粥是非常好消化的食物，老人喝粥可選擇一些好消化的食材，不一定非是臘八粥，比如：大米+薏米+綠豆；大米+燕麥+紅小豆都是很好的選擇。家里有老人，我們可以在粥里加一些有助于降低膽固醇、降血壓、降血脂的粥，如大麥、燕麥、蕎麥等。
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