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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么蔬菜能預(yù)防疾病呢？
病情描述:
我知道人必須要吃蔬菜，那吃什么蔬菜能起到預(yù)防疾病的效果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-08 18:43
    每種蔬菜都有自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。蔬菜可以分為葉苔類(如芹菜、海帶等)，根莖類（如胡蘿卜、藕等)，瓜茄類(如冬瓜、茄子)，野菜類(如馬蘭頭、薺菜)這幾種。此外，豆莢類蔬菜也是人們喜歡吃、且不可或缺的一類蔬菜，這類蔬菜主要有扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等。這類蔬菜不但口味好，還是防病治病的良藥。
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