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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣喂養(yǎng)1~3歲幼兒呢
病情描述:
我女兒一歲多了，日常要如何飲食，才能滿足她身體的營(yíng)養(yǎng)需求呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-05 18:47
    1.繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或其他乳制品，逐步過(guò)渡到食物多樣化：
    2.選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物。
    3.采用適宜的烹調(diào)方式，單獨(dú)加工制作膳食。
    4.在良好環(huán)境下規(guī)律進(jìn)餐，重視良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。
    5.鼓勵(lì)幼兒多做戶外游戲與活動(dòng)，合理安排零食，避免過(guò)瘦與肥胖。
    6.每天足量飲水，少喝含糖高的飲料。
    7.定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
    8.確保飲食衛(wèi)生，嚴(yán)格餐具消毒。
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