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養(yǎng)生都是進(jìn)行飲食調(diào)理嗎?
女,24歲
2018-06-07 18:00
病情描述:
養(yǎng)生的人都是通過飲食調(diào)理來進(jìn)行的嗎,吃哪些食物好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-07 18:10
養(yǎng)生
的人一定要注意飲食的。人體的陰陽氣血發(fā)生一個(gè)方面或幾個(gè)方面偏虛的現(xiàn)象,是常有的事情,尤其是老年人更是如此。每當(dāng)出現(xiàn)這種情況,人們往往便想到吃補(bǔ)藥。其實(shí)在通常情況下,藥補(bǔ)并不如食補(bǔ)。