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練瑜伽對(duì)身體好嗎？
病情描述:
我的朋友最近報(bào)了瑜伽班，她也推薦我去報(bào)一個(gè)。練瑜伽對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-06 19:49
    練瑜伽可以有效的幫助人體塑形，還可以讓人更加的平靜。少能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，維持內(nèi)分泌平衡，對(duì)內(nèi)分泌的一些疾病如：糖尿病、甲亢等也有較好的療效。
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