情感智商包括哪些方面？

女，25歲 2018-06-12 19:44

病情描述:

我閨蜜老說我情商不高，說話容易得罪人，情感智商包括哪些方面？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-12 20:43

情感智商設(shè)計(jì)的層面相對(duì)來說比較廣。情感智商主要包括：一個(gè)人把握與控制自己的情緒的能力，了解、疏導(dǎo)與駕馭別人情緒的能力，樂觀人生、自我激勵(lì)與自我管理的能力，面對(duì)逆境與挫折的承受力，人際關(guān)系的處理能力以及通過情緒的自我調(diào)節(jié)、不斷提高生存質(zhì)量的能力。

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