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權(quán)威問(wèn)答

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孕婦臨睡前進(jìn)食對(duì)身體有危害嗎?
病情描述:
我每晚睡前都是吃很飽,可是胃好漲,感覺(jué)消化不良,不容易入睡。孕婦臨睡前進(jìn)食對(duì)身體有危害嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-06 19:51
    孕婦特殊生理需求,經(jīng)常會(huì)有饑餓感需要加餐,加餐應(yīng)選擇有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物。避免臨睡前進(jìn)食,如進(jìn)食與睡眠距離太近,不僅會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān),也容易引起多夢(mèng)而影響睡眠質(zhì)量。建議睡前兩小時(shí)不要吃東西,如果太餓可以吃點(diǎn)易消化的食物。
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