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夏季祛暑降溫應(yīng)該怎么做?
女,26歲
2018-06-04 19:59
病情描述:
現(xiàn)在是夏天,我一喝冷飲就會腹瀉,但是又想降下溫,夏季祛暑降溫應(yīng)該怎么做?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-04 20:39
每到夏季,醫(yī)院都會接診不少因貪吃冷飲而引發(fā)
腹痛
、
腹瀉
的患者。適當吃一些冷飲或飲料,的確可起到一定的祛暑降溫作用,但千萬不能吃得太多、吃得過快。特別是自制力差的孩子和身體虛弱的老人,更要少吃生冷
食品
。夏季口渴時最好選擇加鹽的溫開水,要少喝冰水。因為冰水雖然會帶來暫時的舒適感,但其中的水分子大部分處于聚合狀態(tài),不容易滲入細胞。