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豇豆雖然吃的不是很多，但是本品味甘，性平，功能健脾和胃，補(bǔ)腎止帶。李時(shí)珍曾高度評(píng)價(jià)其作用“理中益氣，補(bǔ)腎健胃，和五臟，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，主精髓，止消渴、壯逆、泄痢、小便數(shù)。