喝鹽水對(duì)身體有好處嗎？

女，27歲 2018-06-07 17:28

病情描述:

我夏天特別容易疲倦，室友建議我喝點(diǎn)鹽水，這個(gè)提議正確嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-07 17:53

鹽水除非特殊需要，如夏天做體力勞動(dòng)導(dǎo)致大量出汗，喝點(diǎn)淡鹽水補(bǔ)充消耗過多的礦物質(zhì)，或腹瀉需要喝點(diǎn)淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)等。食鹽固然重要，是身體不可缺少的物質(zhì)，但就目前情況看，控制食鹽的攝入量比提倡喝鹽水更有必要

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