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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘可以吃白菜嗎？
病情描述:
來北方旅游水土不服便秘好多天了，很不舒服，吃白菜有幫助嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-07 18:55
    都可以吃白菜的，白菜中含有大量水分和膳食纖維，適當(dāng)?shù)某园撞四芷鸬阶虧櫸改c道黏膜和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，起到輔助緩解便秘的效果。患者出現(xiàn)便秘有可能是胃腸道功能紊亂或者是腸道內(nèi)缺少水分等原因引起的，會(huì)出現(xiàn)腹部腫脹和排便困難的癥狀。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-07 19:05
    白菜富含維生素C、維生素E和膳食纖維，可以解熱除煩，補(bǔ)中消食，利尿通便，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對便秘有一定的幫助，還可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。除此之外還應(yīng)多補(bǔ)充水分，防止體內(nèi)水分被過分吸收導(dǎo)致皮膚干燥，加重便秘。
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