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心里美蘿卜可以減肥嗎？
病情描述:
我偏重，想從食療上面進(jìn)行健康地減肥，今天媽媽買了心里美蘿卜我可以吃嗎？心里美蘿卜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-08 20:22
    心里美蘿卜富含維生素C、碳水化合物等，其中維生素C比一般水果還多，鈣、磷、鐵也較豐富，心里美蘿卜所含熱量較少，但纖維素較多，吃后易產(chǎn)生飽脹感，有助于減肥。
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