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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食物怎么搭配才適合兒童需求？
病情描述:
兒子三四歲，活波好動(dòng)，能量需求大，怎么樣給他做營(yíng)養(yǎng)餐呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-07 20:32
    兒童生長(zhǎng)發(fā)育快且活潑好動(dòng)，能量消耗大，各種營(yíng)養(yǎng)素需求量增加，熱能及蛋白質(zhì)的需要，甚至超過了從事輕體力勞動(dòng)的成年女性，遵循谷物為主，粗細(xì)搭配，食物多樣的原則，能起到膳食合理平衡的作用，有益于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。