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哪種食物可以增強孩子的免疫力？
病情描述:
家里寶寶最近總生病，抵抗力很低，想給她做吃的補補，哪種食物可以增強孩子的免疫力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-06 20:44
    其實沒有哪一種食物單獨作用可以增加免疫力，營養(yǎng)全面的均衡膳食可以加強孩子抵御疾病的能力，日常膳食中合理營養(yǎng)需做到葷素搭配、粗細兼顧，有充足的主食、適量的蛋、奶、魚、豆類、菌藻類和豐富的新鮮蔬菜和水果。少吃高油、高糖等精致加工食品，不要讓寶寶因偏食而導致營養(yǎng)失調。
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