為了避免農(nóng)藥可以做以下幾點：
1.以
蔬菜專用清洗配方清洗蔬菜，是去除殘留農(nóng)藥的不二法門。
2.盡量選用當(dāng)時盛產(chǎn)的蔬菜，少吃反季節(jié)蔬菜。
3.在節(jié)假日前后，應(yīng)避免搶購蔬菜，以防止農(nóng)民為搶收蔬菜，加重農(nóng)藥噴灑劑量。
4.養(yǎng)成多元化的選購習(xí)慣，勿偏食某些特定的蔬菜。
5.外表不平或多毛的蔬菜，較易沾染農(nóng)藥，因此食用前，可取皮者一定去皮。
6.可選購含農(nóng)藥較少的蔬菜，如具有特殊氣味的蔬菜。
