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產(chǎn)后如何補(bǔ)充維生素A？
病情描述:
我生完孩子后就缺乏維生素A，但是我現(xiàn)在在給孩子哺乳，又不能吃藥，怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-12 17:26
    產(chǎn)后補(bǔ)充維生素不建議吃藥，母乳中的維生素A大多來自母親的脂肪儲存，但同時(shí)也可受母親飲食攝入的影響。母乳喂養(yǎng)的嬰兒對維生素A的需求遠(yuǎn)大于妊娠期。因此，對于富含視黃醇、視黃酸的食物攝入不足的女性，在哺乳期其體內(nèi)維生素A的儲備將可能耗竭。建議哺乳期女性多吃富含維生素A的食物（如富含類胡蘿卜素的蔬菜、肝臟及乳制品等）。
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