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老人早餐如何吃才健康?
女,80歲
2018-06-08 19:50
病情描述:
奶奶剛好出院,醫(yī)生建議平時要注意補(bǔ)充,營養(yǎng)老人早餐如何吃才健康?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-08 20:34
老人
早餐
食譜:麥片粥(麥片、
牛奶
用蒸鍋蒸,待到溫?zé)釙r加一勺
蜂蜜
)面包一片、紅薯一小塊、馬蹄(去皮馬蹄即當(dāng)水果也當(dāng)菜)、堅果少許,等到10點半的時候加餐(蘋果一個)。