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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
胖人要多吃什么食物？
病情描述:
我本來(lái)就胖，身體還有點(diǎn)不健康，這樣的情況要多吃什么食物??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-11 19:43
    如果有點(diǎn)發(fā)胖，那么不建議吃太多的肉類，一般這樣的情況，要多吃蔬菜、水果、海菜類食物。這些食物可以填飽肚子，使胖人有飽腹感，不至于進(jìn)食過(guò)量。