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月經(jīng)期間可以吃水果嗎？
病情描述:
女性在月經(jīng)期間可以吃水果嗎，這個時候吃什么水果最好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-08 19:44
    月經(jīng)期間吃水果是很好的。月經(jīng)期應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經(jīng)期易出現(xiàn)大便干結不通，以致引起盆腔和下半身充血。
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